রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলার ৭ উপায়
বর্তমান সময়ে করোনা মহামারিতে সংক্রমণ থেকে নিজেকে সুস্থ রাখতে হলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলার কোনো বিকল্প নেই। শরীরকে সুস্থ ও ফিট রাখার চাবিকাঠি হিসেবে কাজ করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অনেক রকম পন্থা অবলম্বন করা হয়। কিন্তু কিছু ভালো অভ্যাস
-20210618132308.jpg "অটোপাস শিক্ষা আমাদের মূর্খ জাতিতে পরিণত করবে")
-20200201184005.JPG "সিরাজগঞ্জে আলোকিত নিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকমের উদ্যোগে শীতবস্ত্র বিতরণ")
